Психолог, коуч, наставник - в чем разница?

ПОДМЕНА СМЫСЛОВ

Недавно в чате предпринимателей снова затронули тему: «кто нужен предпринимателю, коуч, психолог, наставник или кто-то еще?». И снова мы столкнулись с подменой смыслов. Многим непонятно, чем именно занимается тот или иной специалист, зачем к нему нужно ходить и какой результат он получит.
Вокруг помогающих профессий на сегодняшний день много искажений. Какие-то искажения тянутся десятилетиями, какие-то укоренились в последние 6 лет. Спрос роста на помогающих специалистов вырос, как выросло и многообразие оных.

Когда человек решается на изменения? Обычно это происходит тогда, когда он понимает, что так больше нельзя и хочу по-новому, а как это по-новому достичь не до конца понятно. Или по-простому: когда нет сил больше терпеть. Когда человека все устраивает, или он смирился с тем, что его не устраивает, он ничего не будет делать. Разве что "по-хайпу".

Возьмем любимую путаницу «коуч - психолог».
Коуч работает только с логикой, по заранее подготовленному алгоритму, он не работает с чувствами и эмоциями. Он больше про подумать, порассуждать, задать клиенту вопрос, на который клиент сам будет искать ответ.
Психолог работает с чувствами, эмоциями, ощущениями, со смыслами, ценностями, мировоззрением. Спойлер: 99% запросов связаны именно с этим. Просто человек это облачает в "запросы", то есть в соответствующие его убеждениям формулировки. И расшифровать этот запрос и перевести в истинный - это уже большое дело. Сколько раз в своей практике я встречала то, чтобы озвученный запрос соответствовал истинным потребностям человека: "ни разу!" Ни разу более чем за 10 лет регулярной практики.
Коучинг – это один из инструментов психолога, у коучей он основной. Если разобрать детально коучинг, то можно заметить, что теория на которой он базируется это: НЛП, психология, транзактный анализ и т.д. То есть сама теория верна, но нет глубины, осознания практик, навыков их применения к конкретному человеку и его запросу. Я изучала коучинг многократно, у меня есть в команде психологи с образованием коучей, я принимала итоговые аттестации в московском институте коучинга, это не обесценивание метода, это фактический взгляд на процессы. Все есть бизнес, и сфера помогающая не исключение, как мне кажется, именно поэтому она все больше дробится на маленькие направления, чтобы уж совсем запутать. Что я вижу, есть одно истинное знание о природе человека, о том, какие процессы происходят и почему, и как их можно корректировать. И сейчас как никогда важно уметь пользоваться всеми возможными методами и проверять их на жизнеспособность к конкретному человеку и его ситуации, иначе ничего не получится. Во всем есть немного правды, задача помогающего эксперта увидеть целостную картину в разбитых кусочках и помочь склеить сломанный пазл человека. Все ли психологи владеют коучингом? - в основном да, в зависимости от того в какие годы и где они обучались.

Наставничество. Это просто лидер в современном мире. Наставник - это человек, который передает свой субъективный опыт другим, делится тем, что у него получилось. Но ваши реальности могут не совпасть, и то, что помогло ему может не сработать у вас, а порой может и навредить. 1% попадает (читала статистику по наставничеству и тренингам). Его "тогда" 🟰 вашему сейчас. Очень много нюансов, по которым стоит очень осторожно относиться к этому. Я лично проверяла эту историю на себе, на мне не сработало от слова совсем, а также я не нашла тех, на ком бы сработало, хотя тех, кто натягивает желаемое на действительное очень много. Но тут уже вопрос в другом. Мы ищем наставника, а особенно в долгую, когда нет опоры внутри, когда мы хотим, чтобы наши проблемы решил "кто-то более взрослый и опытный", "когда мы не хотим брать ответственность". В психологии это называется замещение родительской фигуры, потребность в безопасности. Это не хорошо и не плохо, просто нужно осознавать мотивы своих действий.
А еще стала замечать, что многие наставники дают реально классные инструменты, но отдают их на откуп в самостоятельную работу. Но оно не сработает должным образом, и чтобы это понять, важно изучить психику, защитные функции. С серьезными психологическими состояниями самому не поработать, сразу же включатся защиты или фантазия. Представление и визуализация не равно глубинная работа. Мне правда, очень грустно на это смотреть.
Знать, понимать и осознавать - это не одно и тоже. Это разные уровни восприятия и проживания информации.

Почему коучей и наставников порой любят больше, чем психологов? (тут я говорю про настоящих профессионалов своего дела, кто реально может помочь и дать результат, таких единицы). Потому, что там ненужно работать с эмоциями и чувствами. А в психологической работе всегда сильно эмоционально накрывает, особенно когда много подавленных. А также многих пугает, что устойчивая концепция жизни рушится, а это всегда больно. Меняется мировоззрение, рушатся ценности, убеждения, восприятие себя, отношение к себе и другим, взгляды на жизнь. Так как настоящая психологическая трансформация похожа на смерть, смерть старой личности совместно со всем ее багажом, так как текущие реалии жизни - это ее предел, чтобы возникли новые, желаемые реалии жизни, старая версия вас должна исчезнуть, и возникнуть новая, а это больно, это правда больно. Просто изменить убеждение или состояние - недостаточно, вы все равно останетесь в привычной концепции жизни, нужно больше и глубже. И этого не достичь в рамках одного инструмента или подхода.

Все наши действия направлены на то, чтобы прожить какое-то приятное состояние и избежать или минимизировать неприятное.
Мы зарабатываем деньги, чтобы их потратить на то, что принесет нам удовольствие. Мы строим бизнес для этого же. Мы делаем любое действие, чтобы и в процессе, и по итогу испытать позитивные эмоции и чувства. Если же этого не происходит, возникает отчаяние, боль, апатия, депрессия, выгорание – это тоже про эмоции и чувства. Появляются мысли о бессмысленности, все действия происходят на автомате, нет удовольствия тогда в чем смысл? И тут снова все крутится вокруг чувств и эмоций.
И когда человек решается на изменения, он в первую очередь идет за изменением состояния, а с состоянием работает только психология. И если человек начинает работать не с психикой, а с логикой, то возникает разочарование, так как должного эффекта не происходит, а он все глубже закапывается в рационализм.

Психология – это наука о душе. Душа = это эмоции + чувства. Чувства – это телесное проявление эмоций. Не путать Душу и Дух, это разное!

Вот такая путаница возникает. «Хочу одно, иду в другое, не получаю нужный результат». А потом возникает недоверие к помогающим специалистам.
Каждый инструмент хорош, только применять его нужно целесообразно ситуации.
Берегите себя

Присоединяйтесь к ТГ https://t.me/mentalpsybiz